「肉食女子」のきれいレシピ

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「肉食女子」のきれいレシピ (Saita mook)
価格:779円(税込、送料無料) (2017/8/31時点)




書店で表紙を見て、あまりにも美味しそうなローストビーフの写真に思わず衝動買いしてしまったレシピ本です。

ええ、トラネコ、息子たちに負けないぐらいの肉食ですしね♪

内容は、肉の美容と健康への効果の解説と肉食ダイエットのやり方の紹介、たくさんの肉レシピ。

ハンバーグ、ローストチキン、鶏の丸焼き、バーベキュー、ローストビーフ、ラムチョップの香草焼きなどなど。

肉料理にぴったりの野菜のおかずもたくさん載っていますよ。











お正月にどうしてもローストビーフが食べたくて、清水の舞台からエイッと飛び降りるつもりで肉屋さんで高級牛肉を1キロほど買いました(笑)

この本の通りに作ったら、ものすごく美味しくて大好評でしたよ♪

あっという間に1キロが…(汗)

お肉を食べないで痩せると、皮がたるんだり、シワシワになってしまいがち。

肉食で、きれい女子を目指してください。




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